Limitando Placeres: el secreto para una vida balanceada

Placeres que provienen de Dios

1. Hay cosas que son disfrutables y causan placer, y son dados por Dios

   1. Entonces llegué a la conclusión de que no hay nada mejor que disfrutar de la comida y la bebida, y encontrar satisfacción en el trabajo. Luego me di cuenta de que esos placeres provienen de la mano de Dios. (Ec.2:24)

2. El listado de placeres terrenales es inmenso

   1. Comida
   2. Dormir, descansar
   3. Sexo
   4. El trabajar
   5. El ser reconocido
   6. Las metas o proyectos cumplidos
   7. El ejercicio
   8. Las compras
   9. El vino
   10. Postres
   11. Viajes
   12. Compañerismo con amigos y/o hermanos
   13. Ir al cine a ver los estrenos
   14. Comprarte el nuevo equipo
   15. Tu esposo (esposa)

La tentación: caer en Excesos

1. Dios nos advierte con respecto a esta tentación

   1. El rey no deberá adquirir gran cantidad de caballos, ni hacer que el pueblo vuelva a Egipto con el pretexto de aumentar su caballería, pues el Señor te ha dicho: “No vuelvas más por ese camino”. ¹⁷ El rey no tomará para sí muchas mujeres, no sea que se extravíe su corazón, ni tampoco acumulará enormes cantidades de oro y plata. (Dt.17:16-17)
   2. Mirad también por vosotros mismos, que vuestros corazones no se carguen de glotonería y embriaguez y de los afanes de esta vida, y venga de repente sobre vosotros aquel día. (Lc.21:34)

2. Lo que sucede en tu cuerpo con los placeres

   Fases (dopamina la molécula de la adicción) dopamina y opiáceo
   Dopamina es el lo que te impulsa,

   1. El proceso de placer
      1. Se tiene el apetito, el deseo, la expectativa —lo que dispara la dopamina
      2. Al inicio de cuando se obtiene lo que se desea —la dopamina llega su tope, dando la sensación de plenitud, placer máximo
      3. Conforme se va satisfaciendo ese deseo llega la sensación de satisfacción —la dopamina empieza a disminuir
         1. Opiaceo: genera la adicción
      4. Llega al punto de relajación donde te sientes lleno, completamente satisfecho (coolidge effect) —la dopamina llega a niveles normales.
      5. Desaparece esa sensación de éxtasis y plenitud —todos los placeres terrenales son efímeros
      6. Es el motivante:
         1. Entre menos dopamina, más satisfacción-menos motivación-menos hambre … entra más dopamina, más deseo de satisfacerla-más motivación, más hambre
         2. Si bloqueas su dopamina, no tienen
   2. El mismo placer repetitivo
      1. La dopamina va disminuyendo con la rutina (sexo con la misma persona, mismo platillo, vista a mismos lugares, etc.)
      2. No es lo mismo ir de vacaciones a la playa que vivir en la playa
      3. El gusto por tu nueva tele, o tu nueva tableta o celular va disminuyendo hasta que pierde.
      4. El placer por el éxito alcanzado, por la posición lograda,  alcanzado va decayendo
      5. El placer con la misma pareja va disminuyendo (cruda realidad) —por eso
   3. Lo nuevo trae de nuevo el éxtasis
      1. La dopamina se dispara con algo nuevo… si estás satisfecho, eso no importa, vuelve a dispararse. Puede más la sensación de placer que la de satisfacción.
      2. Ya estás satisfecho pero llega una nueva comida, o el postre, o una nuevo peli… una nueva chic@
   4. Para mantener ese nivel de éxtasis comienzan los excesos y adicciones y desviaciones
      1. Sacrificas esa sensación de saciedad por los altos niveles de dopamina que te produce ese placer
      2. Buscar repetir el mismo nivel placer… pero como la misma cantidad no satisface igual que antes pero buscas la misma sensación de satisfacción que al principio, añades más cantidad o variedad… empiezan los excesos, las adicciones. Ya no te conformas con lo que tienes… quieres más, más experiencias.
         1. Más dinero
         2. Más proyectos
         3. Mas experiencias sexuales
            La frase: “el que con novia se acuesta con esposa se levanta”… hablando de que la novedad se acaba y se vuelve
         4. Mas platillos
   5. Vienen las consecuencias negativas
      Puedes tener la sensación de éxtasis, de placer pues estás topando al máximo tus niveles de dopamina… pero está consumiendo tu vida:
      1. Ratas que eran estimuladas en el área del placer… morían satisfaciéndose… no comían, no se apareaban, no hacían nada mas que satisfacerse.
      2. Te consume la lascivia: la pornografía, la promiscuidad, las orgías
      3. Te consume el alcoholismo
      4. La insatisfacción del hombre lo lleva a destruir lo bueno que consiguió
         1. Tenía una buena esposa… su insatisfacción lo llevó a la infidelidad y a destruir su matrimonio
         2. Tenía suficiente recursos… su insatisfacción lo llevó a sacrificar su salud y familia por el dinero
         3. Tenía suficiente vino… su insatisfacción lo llevó al alcoholismo
         4. Tenía suficiente comida… su insatisfacción lo llevó a sacrificar su salud, su imagen,
         5. Como sociedad, habíamos alcanzado un excelente nivel de vida… su insatisfacción está llevando a la sociedad a destruir lo que tenemos para abrazar el socialismo en busca de un ideal ficticio

La Biblia condena estos excesos y a los que se entregan a ellos:

1. Comida

   1. Los pecados de Sodoma eran el orgullo, la glotonería y la pereza (Ez.16:49)
   2. No andes de juerga con borrachos ni festejes con glotones, (Pr.23:20)
   3. Si eres dado a la glotonería, domina tu apetito. (Pr.23:2)
   4. Andemos como de día, honestamente; no en glotonerías y borracheras, no en lujurias y lascivias, no en contiendas y envidia, (Ro.13:13)
   5. Fue precisamente uno de sus propios profetas el que dijo: «Los cretenses son siempre mentirosos, malas bestias, glotones perezosos». ¹³ ¡Y es la verdad! Por eso, repréndelos con severidad a fin de que sean sanos en la fe (Tit.1:12-13)

2. El vino

   1. pues borrachos y glotones, por su indolencia, acaban harapientos y en la pobreza. (Pr.23:21)
   2. Después de pensarlo bien, decidí alegrarme con vino. Y mientras seguía buscando sabiduría, me aferré a la insensatez. Así traté de experimentar la única felicidad que la mayoría de la gente encuentra en su corto paso por este mundo. (Ec.2:3)
   3. Pues ya basta con el tiempo que han desperdiciado haciendo lo que agrada a los incrédulos, entregados al desenfreno, a las pasiones, a las borracheras, a las orgías, a las parrandas y a las idolatrías abominables. (1Pe.4:3)
   4. No os embriaguéis con vino, en lo cual hay disolución (Ef.5:18)
   5. Borrachos y tragones
      Cuando ustedes se reúnen, la verdad es que no les interesa la Cena del Señor. ²¹ Pues algunos se apresuran a comer su propia comida y no la comparten con los demás. Como resultado, algunos se quedan con hambre mientras que otros se emborrachan. (1Co.11:20-21)

3. Sexo

   1. El rey no tomará para sí muchas mujeres, no sea que se extravíe su corazón, ni tampoco acumulará enormes cantidades de oro y plata. (Dt.17:17)
   2. Ahora bien, además de casarse con la hija del faraón, el rey Salomón tuvo amoríos con muchas mujeres moabitas, amonitas, edomitas, sidonias e hititas, todas ellas mujeres extranjeras ² que procedían de naciones de las cuales el Señor había dicho a los israelitas: «No se unan a ellas, ni ellas a ustedes, porque de seguro les desviarán el corazón para que sigan a otros dioses». Con tales mujeres se unió Salomón y tuvo amoríos. ³ Tuvo setecientas esposas que eran princesas, y trescientas concubinas; todas estas mujeres hicieron que se pervirtiera su corazón. ⁴ En efecto, cuando Salomón llegó a viejo, sus mujeres le pervirtieron el corazón de modo que él siguió a otros dioses, y no siempre fue fiel al Señor su Dios como lo había sido su padre David. (1Re.11:1-4)
   3. envidia; borracheras, orgías, y otras cosas parecidas. Les advierto ahora, como antes lo hice, que los que practican tales cosas no heredarán el reino de Dios. (Ga.5:21)
   4. el adulterio, la avaricia, la perversidad, el engaño, los deseos sensuales, la envidia, la calumnia, el orgullo y la necedad. (Mr.7:22)
   5. Tienen los ojos llenos de adulterio y son insaciables en el pecar; seducen a las personas inconstantes; son expertos en la avaricia, ¡hijos de maldición! (2Pe.2:14)

4. El descanso-flojera:

    

   1. Perezoso, ¿cuánto tiempo más seguirás acostado? ¿Cuándo despertarás de tu sueño? ¹⁰ Un corto sueño, una breve siesta, un pequeño descanso, cruzado de brazos… ¹¹ ¡y te asaltará la pobreza como un bandido, y la escasez como un hombre armado! (Pr.6:89-11)
   2. La pereza conduce al sueño profundo; el holgazán pasará hambre. (Pr.19:15)
   3. Si te encanta dormir, terminarás en la pobreza. ¡Mantén los ojos abiertos y tendrás comida en abundancia! (Pr.20:13)

5. Proyectos, metas

   1. También traté de encontrar sentido a la vida edificándome enormes mansiones y plantando hermosos viñedos. ⁵ Hice jardines y parques, y los llené con toda clase de árboles frutales. ⁶ Construí represas para juntar agua con la cual regar todos mis huertos florecientes. ⁷ Compré esclavos y esclavas, y otros nacieron en mi propiedad. También tuve enormes manadas y rebaños, más que cualquiera de los reyes que vivieron en Jerusalén antes que yo. ⁸ Junté grandes cantidades de plata y de oro, el tesoro de muchos reyes y provincias. Contraté cantores estupendos, tanto hombres como mujeres, y tuve muchas concubinas hermosas. ¡Tuve todo lo que un hombre puede desear! ⁹ De modo que me hice más poderoso que todos los que vivieron en Jerusalén antes que yo, y mi sabiduría nunca me falló. ¹⁰ Todo lo que quise lo hice mío; no me negué ningún placer. Hasta descubrí que me daba gran satisfacción trabajar mucho, la recompensa de toda mi labor; ¹¹ pero al observar todo lo que había logrado con tanto esfuerzo, vi que nada tenía sentido; era como perseguir el viento. No había absolutamente nada que valiera la pena en ninguna parte. (Ec.2:4-11)
   2. ¿Qué obtiene la gente con trabajar tanto bajo el sol? ⁴ Las generaciones van y vienen, pero la tierra nunca cambia. ⁵ El sol sale y se pone, y se apresura a dar toda la vuelta para volver a salir. ⁶ El viento sopla hacia el sur y luego gira hacia el norte. Da vueltas y vueltas soplando en círculos. ⁷ Los ríos desembocan en el mar, pero el mar nunca se llena. Luego el agua vuelve a los ríos y sale nuevamente al mar. ⁸ Todo es tan tedioso, imposible de describir. No importa cuánto veamos, nunca quedamos satisfechos. No importa cuánto oigamos, nada nos tiene contentos. (Ec.1:3-8)
   3. Llegué a odiar todo el trabajo que hice en este mundo porque tengo que dejarles a otros lo que yo he ganado. ¹⁹ ¿Y quién sabe si mis sucesores serán sabios o necios? Sin embargo, ellos se van a apoderar de todo lo que yo he adquirido bajo el sol a través de mi destreza y esfuerzo. ¡Qué absurdo! ²⁰ Así que, desilusionado, me di por vencido y cuestioné el valor de todo mi duro trabajo en este mundo. ²¹ Algunas personas trabajan con sabiduría, conocimiento y destreza, pero luego tienen que dejarle el fruto de su labor a alguien que no ha trabajado para conseguirlo. Eso tampoco tiene sentido, es una gran tragedia. ²² Entonces, ¿qué gana la gente con tanto esfuerzo y preocupación en esta vida? ²³ Sus días de trabajo están llenos de dolor y angustia, ni siquiera de noche pueden descansar la mente. Nada tiene sentido. (Ec.2:18-28)

6. Conocimiento

   1. Me dije: «A ver, soy más sabio que todos los reyes que gobernaron Jerusalén antes que yo. Tengo más sabiduría y conocimiento que cualquiera de ellos». ¹⁷ Así que me dispuse a aprender de todo: desde la sabiduría hasta la locura y la insensatez; pero descubrí por experiencia que procurar esas cosas es como perseguir el viento. ¹⁸ Cuanta más sabiduría tengo, mayor es mi desconsuelo; aumentar el conocimiento solo trae más dolor. (Ec.1:16-18)
   2. Los chismes son deliciosos manjares; penetran hasta lo más íntimo del ser. (Pr.18:8)

7. Platicas

   1. En las muchas palabras no falta pecado; mas el que refrena sus labios es prudente. (Pr.10:19)

8. Dinero (avaricia)

   1. Como perros glotones, nunca quedan satisfechos. Son pastores ignorantes; cada uno va por su propio camino y busca ganancias personales. (Is.56:11)
   2. La riqueza es traicionera y los arrogantes nunca están tranquilos. Abren la boca tan grande como una tumba, y como la muerte nunca están satisfechos. En su avaricia juntaron a muchas naciones y devoraron a muchos pueblos. (Hab.2:5)
   3. El avaro causa mucho dolor a toda la familia, pero los que odian el soborno vivirán. (Pr.15:27)
   4. Los que quieren enriquecerse caen en la tentación y se vuelven esclavos de sus muchos deseos. Estos afanes insensatos y dañinos hunden a la gente en la ruina y en la destrucción. ¹⁰ Porque el amor al dinero es la raíz de toda clase de males. Por codiciarlo, algunos se han desviado de la fe y se han causado muchísimos sinsabores. (1Ti.6:9-10)
   5. Que no haya ninguna inmoralidad sexual, impureza ni avaricia entre ustedes. Tales pecados no tienen lugar en el pueblo de Dios. (Ef.5:3)
   6. Y les dijo: Mirad, y guardaos de toda avaricia; porque la vida del hombre no consiste en la abundancia de los bienes que posee. (Lc.12:15)
   7. Porque pueden estar seguros de que nadie que sea avaro (es decir, idólatra), inmoral o impuro tendrá herencia en el reino de Cristo y de Dios. (Ef.5:5)
   8. Haced morir, pues, lo terrenal en vosotros: fornicación, impureza, pasiones desordenadas, malos deseos y avaricia, que es idolatría; (Col.3:5)
   9. El avaro causa mucho dolor a toda la familia, pero los que odian el soborno vivirán. (Pr.15:27)
   10. Los avaros tratan de hacerse ricos de la noche a la mañana, pero no se dan cuenta de que van directo a la pobreza. (Pr.28:22)

9. Placeres, fiestas

   1. Me dije: «Vamos, probemos los placeres. ¡Busquemos “las cosas buenas” de la vida!»; pero descubrí que eso también carecía de sentido. ² Entonces dije: «La risa es tonta. ¿De qué sirve andar en busca de placeres?». (Ec.2:1-2)
   2. Ustedes han llevado en este mundo una vida de lujo y de placer desenfrenado. Lo que han hecho es engordar para el día de la matanza. (Stg.5:5)
   3. Como les he dicho a menudo, y ahora lo repito hasta con lágrimas, muchos se comportan como enemigos de la cruz de Cristo. ¹⁹ Su destino es la destrucción, adoran al dios de sus propios deseos y se enorgullecen de lo que es su vergüenza. Solo piensan en lo terrenal. (Fil.3:18-19)
   4. envidia, borracheras, fiestas desenfrenadas y otros pecados parecidos. Permítanme repetirles lo que les dije antes: cualquiera que lleve esa clase de vida no heredará el reino de Dios. (Ga.5:21)
   5. No amen al mundo ni nada de lo que hay en él. Si alguien ama al mundo, no tiene el amor del Padre. ¹⁶ Porque nada de lo que hay en el mundo —los malos deseos del cuerpo, la codicia de los ojos y la arrogancia de la vida— proviene del Padre, sino del mundo. (1Jn.2:15-16)
   6. Aun cuando se lo piden, tampoco lo reciben porque lo piden con malas intenciones: desean solamente lo que les dará placer. ⁴ ¡Adúlteros! ¿No se dan cuenta de que la amistad con el mundo los convierte en enemigos de Dios? Lo repito: si alguien quiere ser amigo del mundo, se hace enemigo de Dios. (Stg.4:3-4)

10. Excesos en general

    1. »¡Qué aflicción les espera, maestros de la ley religiosa y fariseos! ¡Hipócritas! ¡Pues se cuidan de limpiar la parte exterior de la taza y del plato pero ustedes están sucios por dentro, llenos de avaricia y se permiten todo tipo de excesos [desenfreno]! (Mt.23:25)
    2. Uso la ilustración de la esclavitud para ayudarlos a entender todo esto, porque la naturaleza humana de ustedes es débil. En el pasado, se dejaron esclavizar por la impureza y el desenfreno, lo cual los hundió aún más en el pecado. (Ro.6:19)
    3. A éstos les parece cosa extraña que vosotros no corráis con ellos en el mismo desenfreno de disolución, y os ultrajan; (1Pe.4:4)
    4. Por otra parte, libró al justo Lot, que se hallaba abrumado por la vida desenfrenada de esos perversos, (2Pe.2:7)
    5. Su concepto de placer es entregarse a las pasiones desenfrenadas en pleno día. Son manchas y suciedad, que gozan de sus placeres mientras los acompañan a ustedes en sus comidas. (2Pe.2:13)
    6. Estos individuos son fuentes sin agua, niebla empujada por la tormenta, para quienes está reservada la más densa oscuridad. ¹⁸ Pronunciando discursos arrogantes y sin sentido, seducen con los instintos naturales desenfrenados a quienes apenas comienzan a apartarse de los que viven en el error. ¹⁹ Les prometen libertad, cuando ellos mismos son esclavos de la corrupción, ya que cada uno es esclavo de aquello que lo ha dominado. ²⁰ Si, habiendo escapado de la contaminación del mundo por haber conocido a nuestro Señor y Salvador Jesucristo, vuelven a enredarse en ella y son vencidos, terminan en peores condiciones que al principio. (2Pe.2:17-18)
    7. Ya que nosotros pertenecemos al día, vivamos con decencia a la vista de todos. No participen en la oscuridad de las fiestas desenfrenadas y de las borracheras, ni vivan en promiscuidad sexual e inmoralidad, ni se metan en peleas, ni tengan envidia. (Ro.13:13)
    8. Pues ya basta con el tiempo que han desperdiciado haciendo lo que agrada a los incrédulos, entregados al desenfreno, a las pasiones, a las borracheras, a las orgías, a las parrandas y a las idolatrías abominables. (1Pe.4:3)
    9. No sean idólatras, como lo fueron algunos de ellos, según está escrito: «Se sentó el pueblo a comer y a beber, y se entregó al desenfreno» (1Co.10:7-8)

11. Era un requisito de los líderes

    1. no dado al vino, no pendenciero, no codicioso de ganancias deshonestas, sino amable, apacible, no avaro; (1Ti.3:3)
    2. El anciano debe llevar una vida intachable. Tiene que serle fiel a su esposa, y sus hijos deben ser creyentes que no tengan una reputación de ser desenfrenados ni rebeldes. (Tit.1:6)

Una vida balanceada

La vida balanceada es lo que evita la la destrucción en nuestras vidas. Todos estamos de acuerdo con Dios en que una vida de excesos trae es dañina, pero ¿cómo lograr ese balance.?

1. Es imposible sin Dios

   1. Nuestro vacío
      1. La necesidad de satisfacción, de plenitud) nos lleva a los excesos ¿cómo le hacemos para evitarlo?
      2. Porque dos males ha hecho mi pueblo: me dejaron a mí, fuente de agua viva, y cavaron para sí cisternas, cisternas rotas que no retienen agua. (Jer.2:13)
   2. Nuestra falta de conocimiento
      1. Sin profecía [revelación] el pueblo se desenfrena (Pr.29:18)
   3. Nuestra falta de dominio propio: no tenemos el poder para vencer el pecado que nos ata
      
      1. Amo la ley de Dios con todo mi corazón, ²³ pero hay otro poder dentro de mí que está en guerra con mi mente. Ese poder me esclaviza al pecado que todavía está dentro de mí. ²⁴ ¡Soy un pobre desgraciado! ¿Quién me libertará de esta vida dominada por el pecado y la muerte? (Ro.7:23-24)
   4. Por eso todos están:
      Botamos lo bueno que tenemos por aquello que trae nuestra destrucción por no encontrar satisfacción.
      1. Todos son entregados a algún vicio, a una vida de desenfreno.
      2. a un estilo de vida de carrera de ratas (corriendo tras aquello que piensan que les dará plenitud) o
      3. Los que ya alcanzaron todo, entran en un estado depresivo (como Eclesiastes) cuando se dan cuenta que nada satisface).

2. Con Dios es posible

   1. Con Dios satisfaciendo
      El Señor viene a traer esa satisfacción (vuelve a la normalidad los niveles de dopamina)
      1. De mi fluirán ríos de agua
         1. En el último día, el más solemne de la fiesta, Jesús se puso de pie y exclamó: —¡Si alguno tiene sed, que venga a mí y beba! ³⁸ De aquel que cree en mí, como dice la Escritura, brotarán ríos de agua viva. ³⁹ Con esto se refería al Espíritu que habrían de recibir más tarde los que creyeran en él. Hasta ese momento el Espíritu no había sido dado, porque Jesús no había sido glorificado todavía. (Jn.7:37-39)
      2. Satisfaces mejor que un banquete
         1. Oh Dios, tú eres mi Dios; de todo corazón te busco. Mi alma tiene sed de ti; todo mi cuerpo te anhela en esta tierra reseca y agotada donde no hay agua. ² Te he visto en tu santuario y he contemplado tu poder y tu gloria. ³ Tu amor inagotable es mejor que la vida misma; ¡cuánto te alabo! ⁴ Te alabaré mientras viva; a ti levantaré mis manos en oración. ⁵ Tú me satisfaces más que un suculento banquete (Sal.63:1-5)
      3. Sácianos cada mañana
         1. Sácianos cada mañana con tu amor inagotable, para que cantemos de alegría hasta el final de nuestra vida. (Sal.90:14)
      4. Con Dios como el satisfactor, se para el hambre que causa el desenfreno, produce el balance perfecto
         1. Este es de los que piensan que la religión es un medio de obtener ganancias. ⁶ Es cierto que con la verdadera religión se obtienen grandes ganancias, pero solo si uno está satisfecho con lo que tiene. ⁷ Porque nada trajimos a este mundo, y nada podemos llevarnos. ⁸ Así que, si tenemos ropa y comida, contentémonos con eso. (1Ti.6:5-8)
         2. Sean vuestras costumbres sin avaricia, contentos con lo que tenéis ahora; porque él dijo: No te desampararé, ni te dejaré; (He.13:5)
         3. Hace que las cosas más simples y sencillas adquieran un nuevo valor y un nuevo sabor
            • No digo esto porque esté necesitado, pues he aprendido a estar satisfecho [contentarme] en cualquier situación en que me encuentre. ¹² Sé lo que es vivir en la pobreza, y lo que es vivir en la abundancia. He aprendido a vivir en todas y cada una de las circunstancias, tanto a quedar saciado como a pasar hambre, a tener de sobra como a sufrir escasez. (Fil.4:11-12)
         4. Evita que tu hambre (insatisfacción) arruine lo bueno que tienes:
            • Mi esposa quejosa de mi… se satisface en Dios, y me convierto en el esposo más maravilloso.
            • Hermosa familia… arruinada por una aventura
            • La insatisfacción en la vida es falta de Dios.
         5. Probar a Dios en un disuasorio al desenfreno
            • La experiencia en estas vacaciones era deliciosa, y existía la tentación de entregarnos a esos placeres… pero al pensar que eso nos separaría de Dios, parábamos.
            • Mejor es lo poco con el temor de Jehová, Que el gran tesoro donde hay turbación. (Pr.15:16)
   2. Con Dios dirigiendo (dando prudencia, sabiduría)
      1. Es la dirección de Dios la que nos permite vivir dentro de los balances saludables
         1. Cuando la gente no acepta la dirección divina, se desenfrena. Pero el que obedece la ley es alegre. (Pr.29:18)
      2. Te da la sabiduría para discernir el engaño
         1. Pronunciando discursos arrogantes y sin sentido, seducen con los instintos naturales desenfrenados a quienes apenas comienzan a apartarse de los que viven en el error. ¹⁹ Les prometen libertad, cuando ellos mismos son esclavos de la corrupción, ya que cada uno es esclavo de aquello que lo ha dominado. (2Pe.2:18-19)
         2. Ustedes dicen: «Se me permite hacer cualquier cosa», pero no todo les conviene. Y aunque «se me permite hacer cualquier cosa», no debo volverme esclavo de nada. [Todas las cosas me son lícitas, mas no todas convienen; todas las cosas me son lícitas, mas yo no me dejaré dominar de ninguna.] ¹³ Ustedes dicen: «La comida se hizo para el estómago, y el estómago, para la comida». (Eso es cierto, aunque un día Dios acabará con ambas cosas). Pero ustedes no pueden decir que nuestro cuerpo fue creado para la inmoralidad sexual. Fue creado para el Señor, y al Señor le importa nuestro cuerpo. (1Co.6:12-13)
         3. Puedes experimentar grandes niveles de satisfacción momentánea, pero con consecuencias destructivas a tu vida.
      3. Dios guiándote a negarte a ti mismo, a parar (decir que “no” o “basta”) aunque el placer esté en su climax
         1. Y decía a todos: Si alguno quiere venir en pos de mí, niéguese a sí mismo, tome su cruz cada día, y sígame. (Lc.9:23)
         2. Mejor es lo poco con el temor de Jehová, Que el gran tesoro donde hay turbación. (Pr.15:16)
      4. Debes estar dispuesto a cortar al placer
         1. Parar cuando estás satisfecho y sabes que has comido suficiente
         2. Para la bebida cuando sientes que se te está subiendo porque Dios te ha puesto un limite
         3. Parar el deseo sexual cuando se está saliendo de los límites de Dios
         4. Para tu avaricia cuando sabes que tienes suficiente y Dios demanda otras cosas de ti con tu tiempo.
         5. “Pero es necesario que el obispo sea irreprensible, marido de una sola mujer, sobrio, prudente, decoroso, hospedador, apto para enseñar” (1Ti.3:2)
         6. “Que los ancianos sean sobrios, serios, prudentes, sanos en la fe, en el amor, en la paciencia.” (Tit.2:2)
   3. Con Dios empoderando
      1. Pues Dios no nos ha dado un espíritu de timidez, sino de poder, de amor y de dominio propio. (2Ti.1:7)
      2. Y no nos dejes caer en tentación, sino líbranos del maligno (Mt.6:13)
      3. Velen y oren para que no cedan ante la tentación, porque el espíritu está dispuesto, pero el cuerpo es débil (Mt.26:41)
      4. Sin embargo, ustedes no viven según la naturaleza pecaminosa, sino según el Espíritu, si es que el Espíritu de Dios vive en ustedes. (Ro.8:9)
      5. Por tanto, hermanos, tenemos una obligación, pero no es la de vivir conforme a la naturaleza pecaminosa. ¹³ Porque, si ustedes viven conforme a ella, morirán; pero, si por medio del Espíritu dan muerte a los malos hábitos del cuerpo, vivirán. (Ro.8:12-13)

3. Dios nos ama y quiere lo mejor para nosotros

   1. No quiere que ningún placer nos domine… y nos robe de las otras bendiciones que Dios ha preparado en nuestra vida.
   2. No quiere que nos llenemos con ningún placer terrenal lo cual conduce al exceso, pero que nos llenemos con él para que disfrutemos la vida en todas sus facetas.